retraite mindful meditatie nonduaal retraite mindful meditatie nonduaal

Mindful-retraites

Neem een mindful-break op een inspirerende locatie

Alle retraites
retraite, stilte meditatie, tibetaans, klooster, rust, stile, mindfulness

Retraites om even op de pauzeknop te drukken. 

Een retraite verwijst naar een periode van terugtrekking uit de gebruikelijke dagelijkse activiteiten, vaak met een focus op reflectie, meditatie, spirituele groei of persoonlijke ontwikkeling. Het is een toegewijde tijd en ruimte die mensen nemen om zichzelf terug te trekken van de normale routine, vaak met als doel innerlijke rust te vinden, dieper in zichzelf te kijken, te reflecteren op het leven of spirituele bezinning.


Retraites kunnen verschillende vormen aannemen, zoals meditatie-retraites, spirituele retraites, yogaretraites, schrijfretreats, en meer. Ze worden vaak gehouden op afgelegen locaties, zoals kloosters, retraitcentra, natuurlijke omgevingen of speciale faciliteiten die een rustige en contemplatieve sfeer bieden.


Het doel van een retraite kan variëren afhankelijk van de persoonlijke behoeften en interesses van de deelnemers. Sommige mensen kiezen ervoor om zich te richten op persoonlijke groei en reflectie, terwijl anderen zich misschien meer richten op spirituele oefeningen of het verbeteren van hun fysieke en mentale welzijn. Het belangrijkste is dat een retraite bedoeld is als een tijd van zelfontdekking en vernieuwing.

Misschien ben jij zover om zo nu en dan eens op de pauzeknop te drukken. Even geen dead-lines, geen targets, geen verwachtingen en ook even geen mail en social media. We kunnen ons dat heel goed voorstellen. Vanuit onze mindfulness en meditatielessen horen we vaak de behoefte van deelnemers om zo nu en dan eens een retraite te volgen zonder meteen een hard-core 10 daagse vipassana te moeten volgen. Wij bieden korte maar wel diepgaande en transformerende retraites die ons voeden en je diepe rust brengen. 


    mindfulness, coaching, meditatie, mbct, non-duaal, Kees Dullemond, Mindable, coaching

    Even onbereikbaar is heel bereikbaar

    Een paar uur, een dag, een paar dagen. Onbereikbaarheid is een taboo. Maar zo belangrijk en je zou je dat toch heel regelmatig moeten gunnen. Even die smartphone uit, geen social media, even geen mail of whatsapp. We kunnen ons dat nauwelijks meer voorstellen. Maar tijdens onze retraites is dat heel bereikbaar. 

    Want ...

    Door bij jezelf te blijven .... door jezelf in doen en laten met waakzame belangstelling gade te slaat, met de intentie te begrijpen en niet met de intentie tot oordelen, in een volledig aanvaarden van alles wat zijn voordoet. Eenvoudig omdat het er is, moedig je het verborgene aan om aan de oppervlakte te komen en je leven en bewustzijn te verrijken met de daarin gevangen energieën. Dit is het grote werk van de bewustwording: het verwijdert obstakels en maakt energieën vrij door de aard van het leven en van de geest te begrijpen. Inzicht is de deur naar vrijheid en waakzame aandacht is de moeder van inzicht.
    Nisargadatta Maharaj, I am that. 


    Hoorn, mindfulness, coaching, meditatie, mbct, non-duaal, Kees Dullemond, Mindable, coaching

    Stilstaan: zodra je het doet ben je er

    Als je iets doet, ben je er nog niet. Je bent kennelijk op weg ergens naar toe, en we kunnen het doen bijna niet laten. We zitten meestal in de doe-modus. En dat is prima, totdat we merken dat we geen keuze hebben. We doen van de vroege ochtend tot de late avond. We zijn continu onderweg. 

    Behalve bij stilstaan. Zodra je dat doet stopt het doen. Je bent er ogenblikkelijk. Onze retraites helpen je om juist dat te Zijn.






    retraite mindful meditatie nonduaal

    maart 2024

    16:00

    Stilte retraite XL


    Vierdaagse stilte retraite in het Tibetaanse klooster in Huy, België

    Vol!


    retraite mindful meditatie nonduaal

    8

    maart 2024

    16:00

    Stilteretraite light


    Tweedaagse stilte retraite in het Tibetaanse klooster in Huy, België

    Vol!




    Mindfulness, meditatie, retraite, coaching, Hoorn, stilte, aandacht, aandachtig, bewustwording, wetenschap, mbct, mbsr, Noordholland

    2

    juni 2024

    9:30

    Stiltedag in Bergen (NH)


    Op een inspirerende plek midden in het bos





    19

    maart 2025

    16:00

    Stilte retraite XL


    Vierdaagse stilte retraite in het Tibetaanse klooster in Huy, België


    retraite, stilte meditatie, tibetaans, klooster, rust, stile, mindfulness

    21

    maart 2025

    16:00

    Stilteretraite light


    Tweedaagse stilte retraite in het Tibetaanse klooster in Huy, België


    Wees als eerste op de hoogte van onze activiteiten, nieuwe retraites en interessante blogjes. 

    Geen spam en maximaal 1 keer per maand! 

    Wil je relevante info over coaching, trainingen en mindful-retraites?

    Your information is safe with us